湖南人在深圳(hn2sz.com) :: 阅读主题 - [登山穿海]继风儿活动后，4月23日挑战西冲！报名截止！！~

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[登山穿海]继风儿活动后，4月23日挑战西冲！报名截止！！~
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心晴
舵手

注册时间: 2006-02-14
帖子: 2490
来自: 湖南吉首

第 1 楼发表于: 2006-04-15 14:22:08 发表主题: [登山穿海]继风儿活动后，4月23日挑战西冲！报名截止！！~

同志们：咱们的爬山活动现在又开始了！爱好爬山的GGandMM注意了！本人决定4月23日去挑战西冲！有兴趣的可以报名参加，报名现在进行中~~星期五晚上六点截止报名！~

=============== 报名事项 ============
集合时间：
2006.4月22　星期六晚上6点体育馆集合
活动时间：
4月23日星期天
集合地点：
体育馆站台（方便坐车）．（八卦岭那个）
爬山线路：
南门头海滩－穿鼻岩－贵仔角－大排头－东冲海滩（全程4.5小时）
人数控制：
每周例行小型活动，10~15 人左右．
活动费用：
预计35元/人，AA制 ^_^
活动组织：
心晴
报名方式：
跟贴报名．请注明：
　　会员名：
　　电话：（如不方便公布电话则直接发送论坛短消息至 admin）
　　ＱＱ或ＭＳＮ：
　　性别：
　　如带朋友，请一并注明几人及性别
已报名：
GG:锐勇双全、咖啡、Ryan、鲨鱼、landshark、gogogo2188、
痞子牛、百事可乐、爱情救星、麦子
MM: 张张. 上邪、shirley
[b]大家好、我在这里申明一下！~
时间改为下午6点集合的原因：
1、时间不赶。
2、星期六白天有些人还要上班。
3、有人提议要去那里露营看日出！
4、我们是星期天早上就开始从西冲开始出发。沿着海岸线徒步走。
5、到时到星期六晚上六点到体育馆那里集合，有“湖南人在深圳”的旗帜在那里等候各位！
6、各位如还有不明白的可以说明！~谢谢！~
费用问题：
在外露营我们是准备租帐篷睡。费用大既是：双人帐15元48小时
押金100
带两个防潮垫。
电话：83204960
还有我们是包车去、费用是650元。然后按人数再均摊！

还有请大家带好雨具。以防不测！~

各位切记，身份证和暂住证要带上！~以防万一！~

【物资装备】
1
行程用具：
15L以上背包、背包防雨罩、长袖衣裤、毛巾、登山手套、登山杖、
袜子、登山鞋、帽子、太阳镜、雨
2.个人用具：
钱包、手机、手机备用电池/充电器、手电/头灯、电池、
对讲机（有的一定要带上）、照相机、纸巾、垃圾袋
3.饮食用具：
水壶/水袋、饭盒、勺子
4.救生用具：
小刀、指南针、哨子
5.食物：
中餐FB物资，至少1L饮用水和300mL运动饮料
6.药物：
（1）跌打外伤药：云南白药气雾剂、正骨水、创可贴、绷带、棉签
（2）防蚊叮虫咬咬：蚊怕水、驱风油
（3）发烧感冒药：百服宁、幸福科达琳
（4）喉痛药：喉疾灵、灵芝消炎胶囊
（5）肠胃药：喇叭牌正露丸、保济丸
（6）其他：十滴水、藿香正气水、仁丹、蛇药
注意事项：
1. 选择好的鞋子．
2. 人多速度不会很快，全程估计四、五个小时左右，中餐时分在山中进食，请自备饮用水及零食以便补充体力
3. 尽量带背包．不要用塑料袋或挎包携带物品．
4. 如有必要，请自购个人意外保险．
5. 久不运动者，建议腿部套上护小腿，护踝，护膝设备．
6、有户外爬山经验者。
7、身体弱或者不能吹海风的同志不鼓励参加！
8、可能会下海游泳有泳衣的也可带~
公交线路: 472路、336路、k302路、7路（区间线）到达体育馆
具体公交线路查询：
http://www.sz800.com/bus/index.asp

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_________________
QQ：83002100 大家不要失去联系！……

最后进行编辑的是心晴 on 2006-04-22 09:58:52, 总计第 21 次编辑